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連絡ないのが答え?そう決める前に知っておきたいことと4つの対処法

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メッセージを送っても返ってこない気になる相手、気まずくなったあと連絡が取れなくなった彼氏、好きだとわかるようなLINEに既読無視状態の意中の人……。

そんな相手から連絡が来なくなると、とても悲しいですよね。

冷静でいようとする自分が、

「連絡がないってことは、つまりそれが『答え』ってことだよね」

と問いかけてきます。

一方で、「本当にそうなのかな?」「もうこれで終わりだとは思いたくない」というあなたも心のどこかにいて、2つの考えの狭間で悩んでしまうことでしょう。

そこで、今回は「連絡がないのが答え」なのかどうか、詳しく解説していきます。

連絡がないだけでは「答え」はわからない

結論からいうと、連絡がないだけでそれを「答え」だと思ってしまうのはまだ早いです。
連絡がないだけでは、相手の気持ちも、今後どうなるかもわかりません。

連絡が来ないと、

「私のことが嫌いなんだ」
「脈なしなんだ」
「もうこれで縁を切るってことだよね」

ということが頭をよぎるでしょう。
ネガティブな考えは、いくらでも出てきます。

しかし、あなたの考えが相手の考えと一致しているとは限りません。
また、今後があなたの予想通りになるかもわからないのです。

以下でもっと詳しくお話していきます。

男性が連絡しない理由は多岐にわたる

好きな人でも彼氏でも、既読無視でも音信不通でも、男性が連絡しない理由は、多岐にわたります。
相手から連絡がないのは、あなたの想っているような理由ではないかもしれません。

【男性が連絡しなくなる理由】
・忙しい
・うっかり返信を忘れている
・体調不良
・精神的に病んでいる
・返信に困っている
・連絡不精で面倒がっている
・距離を置こうとしている
・気を許しすぎて連絡をしなくても良いと思っている
・気持ちが冷めた
・気分屋で今は恋愛モードではない
・彼女ができた
など

男性が連絡をしてこない理由は、代表的な理由だけでもざっとこれだけのものが挙げられます。

相手から連絡がない理由が、忙しかったり、体調が悪かったりするだけなら、その状態から抜け出せば、今後連絡が来るかもしれませんね。

また、例えば喧嘩をして連絡が来なくなったとしても、別れたいわけではなく、冷静になれるまで一定期間距離を置こうとしているのかもしれません。

さらに、好きな相手がこちらから連絡をすると返してくれるなら、相手は「がっついていると思われたくない」単に受け身すぎる性格という場合もあります。

理由も性格もそれぞれ、「連絡が来ない」=「そういうことね」と勝手に決めてしまうのは、ある意味危険なのです。

あなたの思い込みである可能性も高いので、連絡なしが「答え」とは思わずに、「こういう可能性もあるかも」とさまざまなケースを考えておくことが大切ですよ。

前向きで積極的な行動は相手の心を動かすから

相手から連絡がないことに「冷めた」「面倒」などのネガティブな理由があるとして、それが今後もずっと変わらないとは言い切れません。

前向きで積極的な行動を取れば、相手の心を動かすことだって可能なのです。

あなたは、心のどこかでは「連絡がないことを『答え』だと思いたくない」「まだ希望があるのか知りたい」と思っているのではないでしょうか。

その気持ちがあるのなら、「もうこれが答え」と判断する前に、現実を変えていくことを目指してみませんか?

男性は、女性からの好意が嬉しい生き物です。
しっかりとアピールしてもらうと、だんだん好きになってしまうことだってあります

あなたはこれまで、自分の気持ちを相手に伝えてきましたか?
タイプじゃなさそうと思って、必要以上に消極的になってはいたということもあるかもしれませんね。

連絡がないだけではっきり拒絶されたわけではないなら、まだまだ関係が良くなっていく可能性はあります。

これまでの消極的な態度から、積極的な行動に変えることで、恋のチャンスはまだまだ巡ってくるでしょう。

連絡をしない理由は「なんとなく」も多い!気にしすぎず、ポジティブに過ごすことが大切

「連絡がないのが答え」だと思い込んでしまう前に、女性にぜひ知っておいてほしいことがあります。

それは、男性が女性に連絡をしなくなる理由は、実は「なんとなく」というものも多いということ。

男性の中に明確な意思があるわけではないので、ネガティブに思い悩むよりも、前向きに行動を起こしていくことが大切です。

男性は「なんとなく」連絡しなくなる

男性は、これといった理由もなく「なんとなく」連絡をしなくなる傾向があります。

・好みとずれていた
・会話がうまくハマらなかった
・たまたま忙しくてそういう気分ではなくなった

という理由で「なんとなく」連絡頻度が下がっていってしまうのです。

逆にいうと、ちょっとしたことで、「なんとなくいいかも」に気持ちが傾く可能性も大。

男性は、女性を明確に嫌いになる、「二度と会いたくない」と思うということは少ないので、これというきっかけさえあれば、恋愛対象にシフトチェンジすることだって十分にあり得ます。

そのため、脈なしの反応があったからと言って「もうこれが答え」と落ち込み続ける必要はありません。
あなた次第で相手の気持ちはまだまだ変わっていきますよ。

考えるだけ時間のムダな場合も

「なんとなく」で連絡がないことが多いなら、連絡が来ない理由を考え続けるのは時間のムダです。

一度は「こんな理由もあるかな」と思いめぐらせることは必要ですが、長々と悩み続ける必要はありません。

あなたが明らかに彼を傷つけること言った、あなたが浮気したなどの原因があるなら仕方ありませんが、理由がよくわからないのなら、そこで考えるのはやめにしましょう。

それよりも、今後どう過ごしていくのか未来に期待を抱く方が大事ですよ。

相手のことばかり気にしすぎるとうまくいかなくなりがち

相手のことばかり気にしていると、恋がうまくいかなくなりがちなので、もっと軽い気持ちで恋愛を楽しむようにしましょう。

相手のことを想いやるのは大切ですが、気にしすぎて振り回されている状態だと、恋愛はなかなかうまくいきません。

例えば、以下のような状態になってしまうことも。

【相手のことばかり気にしすぎていると起こること】
・考えているうちにどうしてもネガティブなことが思い浮かび、消極的になる
・積極的な行動が取れないので、相手に振り回される
・相手に不満が溜まり、ケンカをする・空気が悪くなる
・状況が停滞し、恋愛が進展しない
・相手も執着されると重さを感じ、余計に避けたくなる

連絡がない相手からのリアクション待ち、受け身の状態では恋が進展していかないのです。

恋愛感情がある時こそ、相手のことばかり気にしないようにし、ポジティブに過ごすことが大切です。

「連絡がないのが答え」と思う時の4つの対処法

「連絡がないことが答えなんだ」と思う前に、あなたがすべきことは以下の4つです。

①あなたが悪いわけではないので悩まない
②彼を追いすぎず、ポジティブなアプローチを
③自分の時間を楽しむ
④他の選択肢をつくると尚良い

順番に解説していきます。

あなたが悪いわけではないので悩まない

あなたが悪いわけではないので、悩むことはやめましょう。

相手が連絡してこない理由の正解はわからないし、きっかけが何であれ、あなたにはどうしようもなかったことが多いでしょう。

「たまたま忙しくなり、恋愛のテンションが下がった」
「何となくタイプじゃなかった」

そんな理由なら、あなたにはどうしようもありませんでしたよね。

また、

「『今日は○○したよ』などの日記メッセージで返信しづらかった」
「いまいち会話が盛り上がらなかった」

という理由の場合も「私があの時こうしていれば……」と思う必要はありません。

同じ行動をしても、相手がどう思うかは相手次第です。
日記文のやりとりが楽しい男性もいますし、あなたと楽しく会話ができる人もいるでしょう。

相手が連絡できなかった理由が単純に多忙なだけの場合もあるので、一度理由を推察してみることは大事ですが、それ以上はもう考えなくてOK。

あなたが悪いわけではないので悩まないでくださいね。

彼を追いすぎず、ポジティブなアプローチをする

相手から連絡がなくなってしまったのなら、ここでポジティブな方へ大きく舵を取ってみることをおすすめします。

「ああもうこれが答え」「終わりってことね」と思うのは、いつでもできます。
「答え」を出してしまう前に、状況を変えることに挑戦してみませんか?

男性は、意外と押しに弱くあなたからの明確な好意を感じると、気持ちが変わってくるかもしれません。

また、女性はLINEなどのやり取りで心の距離を縮める傾向がありますが、男性は会う機会が増えることで相手を意識しだすことも。

相手と自分の共通の趣味のデートに誘う、友人を交えた飲み会を開く、など会う機会を積極的に増やしていきましょう。

これまで消極的にしかアプローチしてこなかった場合は、たくさん会う、好意をアピールするだけで、状況が変わる可能性があります。

これをやったら引かれてしまう、嫌われるかもなど、細心の注意を払って消極的に行動していても何もかわりません。

「私が反対に彼を転がしてやる」というポジティブで強気な気持ちで、積極的なアプローチをしていきましょう。

自分の時間を楽しむ

相手から連絡がない場合、

・理由を考える
・ポジティブなアプローチをする

の2つができたら、あなたは十分です。
彼に関することはそこで留めて、あとは自分自身にフォーカスしましょう。

・趣味に没頭する
・友達と遊びに出かける
・美容や習い事など自分磨きに勤しむ
・とにかく好きなことを楽しむ
・出会いを求める

など、自分の時間を楽しんでいきます。

私生活が充実している女性はイキイキとしていてとても魅力的になり、男性の心を惹きつけます。

自分の時間が満たされることで、心の余裕が生まれ、相手に執着しすぎることもなくなってくるでしょう。
好きな人への関わりも自然とポジティブなものになるので、的確な関わり方ができるようになります。

相手と距離がある人は、SNSなどで自分の近況を投稿してみるのも良いですね。

自分の時間を楽しめていると人生が輝きだし、周囲から見ても魅力的になります。相手もあなたに振り向く可能性も高まりますよ。

他の選択肢をつくると尚良い

今までは、連絡がない相手しか見ていなかったから、相手の行動に一喜一憂してしまっていたのかも。
他の人にも目を向けることで、相手の言動に振り回されず、恋愛を楽しんでいくことができます。

相手から連絡がない時は、ただ待っていても仕方がありません。
自分の時間を大切にする中で、他の人とデートをする、彼以外と出会う機会をつくると尚良いです。

新しい出会いがあるだけではなく、彼のことも自分のことも客観的に見られるようになり、相手の「答え」だけではなく、あなたなりの「答え」が見つかってくるかもしれません。

まとめ

連絡がないだけで「答え」とするのは、まだ早いです。
あなたの思い込みに過ぎないかもしれません。

相手が連絡をしない理由はほかにある場合もありますし、これからのあなたの出方次第で関係が深まることだってあるでしょう。

相手の状況を想像してみる、ポジティブにアプローチをしかけてみるなどしたら、あとは自分の時間を楽しみつつ、相手との関係の変化に期待して待っていましょう。

相手とあなたの距離が縮んでいくか、他の人との素敵な出会いが待っているかはわかりませんが、投げやりにならず積極的に恋愛を楽しんでいくことで、あなたが幸せになれる未来が待っているはずですよ。

既読無視や未読無視でも諦める必要はない

『既読無視されたら、もう諦めるべきなのかな…。』
『未読無視されて返信がずっとこない。もう連絡できないのかな。』

大好きな人から返信が返ってこないのは、拒否されているように思えて本当に辛く苦しいですよね。

返信が来ていないか、何度もスマホを開きLINEをチェックしては落ち込む。
私のことがもしかしたら嫌いなのではないか、連絡が返ってこないままこの恋は終わるのかな。

こういった不安を抱えている方は多いでしょう。

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返信がこないからと追撃LINEをして、さらにお相手が離れていくかもしれません。

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監修

占い師 高山りと

恋愛相談を中心に鑑定をおこなう占い師の高山りとです。 累計鑑定実績は3桁超えで、有難いことに毎日『当たる』との口コミを頂いております。 LINEブロック解除にも精通しており、監修記事も累計1,000記事以上を突破いたしました。 日々占いや恋愛に関する調査をおこない、読者様に有益な情報を発信して参ります。

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