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元彼に連絡先消すねと言われた！男性心理と対処法を徹底解説
元彼と別れる際に、『連絡先消すねと言われた』と言われた経験のある方は少なくないでしょう。
もうお付き合いしない相手とはいえ、連絡先を消すということをわざわざ言われると複雑な気持ちになってしまうもの。
未練があり復縁したいと思っている方にとっては、余計にこの言葉は辛いものだと思います。
ではどうして元彼は、連絡先を消すという発言をしてきたのでしょうか。
本記事では、連絡先消すねと言う男性心理や対処法を徹底解説します。
元彼に連絡先消すねと言われて動揺している方は、是非本記事を参考にしてみてくださいね。
連絡先消すねと言う男性心理
連絡先消すねと言われるのは、直接でもLINEでも心がぎゅっと苦しくなりますよね。
なぜ元彼は、あえてあなたに連絡先を消すと事前に言ってきたのでしょうか。
考えられる男性心理を見ていきましょう。
突然ブロックするのは気が引けるから
突然ブロックするのは気が引けるので、事前にワンクッション置こうとしている心理が考えられます。
急に連絡が途絶えたとなると、元カノもびっくりしてしまうだろうと思っているのでしょう。
今のうちに業務連絡などがあれば話しておいてという気持ちもあるかもしれません。
一言伝えてしまえば、あとは好きなタイミングで連絡先を消すつもりです。
新しい恋愛に切り替えたいから
新しい恋愛に切り替えるために、あえて連絡先を消す発言をする男性もいます。
自分だけでなく、「お互いに次に進もうよ」という意味もこもっている可能性が高いです。
このタイプの男性は自分も連絡先を消すから元カノも消してほしいと思っている傾向があります。
別れは辛いものの、前を向いている証拠ともいえるでしょう。
諦めてほしいと考えているから
元カノに未練がありそうに見えると、諦めてほしいという気持ちで連絡先を消すと伝える場合も。
もう復縁の可能性がないということを遠回しに伝えたいのでしょう。
よりを戻す気はないとわざわざ言うのも…と思い、連絡手段を断つというニュアンスで察してほしいのです。
ずるずる元カノとの関係が続いてしまうのも良くないと考えているタイプなので、連絡先を消すと言ったらすぐにLINEブロックなど行動に移します。
元カノの反応を伺っているから
連絡先消すねといった際の、元カノの反応を伺っているだけであるケースも珍しくありません。
かまってちゃんな性格で、元カノが連絡先を消すと聞いて寂しそうな顔をしてほしいのでしょう。
実際は連絡先を消さないことが多く、もしくはLINEだけブロックしてあえて他のSNSは連絡手段を残しておくという行動に出る男性もいます。
元カノを嫌いになって別れたわけではないため、連絡先を消すという言葉の意味はそこまで重くないでしょう。
連絡先消すねと言った男性は本当に行動に移す？
連絡先消すねと言われて気になるのは、本当に元彼が行動に移してくるかどうか。
復縁を望んでいる方からすれば、連絡先を消すことは本当にやめてほしいと感じてしまいますよね。
ここでは、連絡先消すねと言った男性は本当に行動に移すかどうかについて解説していきます。
別れて少ししたらLINEをブロックする可能性は高い
連絡先を消すと言いつつ、数日～2週間程度は行動に移さないことも多いです。
何かしら業務連絡などがありそうな場合は、少し日を空ける傾向があります。
しかし、ある程度時間が経ったらLINEをブロックし、連絡できない状況にする可能性は高いです。
連絡をするつもりがないという意志はあるため、早いうちにやりとりができなくなると思っておいた方がいいかもしれません。
案外SNSなどは繋がったままであることも
連絡先を消すと言ったとしても、案外SNSなどは繋がったままであることも期待できます。
そこまで後味の悪い別れでなければ、案外LINEはブロックしたとしても、他のSNSなどはそのままであることが珍しくありません。
Twitter（X）やInstagramのフォローを外されるといったケースはありますが、わざわざブロックまでしないという男性も一定数います。
そのため完全音信不通になる可能性もそこまで高くないといえるでしょう。
結局未練があり連絡先を消せない男性もいる
中には、結局元カノに未練があり、連絡先を消すと言って消さないこともあります。
前を向きたかったけど、元カノと縁を切るようなことはできないのでしょう。
2～3ヵ月経ってもLINEなどをブロックしていない様子なら、もう連絡先を消すつもりはないかもしれません。
普通にメッセージを送っても、さらっと返信がくることが期待できます。
元彼に連絡先消すねと言われた場合の対処法
元彼に連絡先を消すねと言われた場合、どう反応していいか戸惑ってしまいますよね。
引き止めるのもあれだしな…と悩んでいる方は多いでしょう。
最後に元彼に連絡先消すねと言われた場合の対処法をご紹介するので、ご自身の気持ちに合わせてどう行動するか決めてみてくださいね。
やめてと無理に引き止めない
元彼に未練があり連絡先を消されたくなくても、やめてと無理に引き止めることはおすすめしません。
感情的になって阻止しようとしても、返って逆効果でしょう。
まずは連絡先を消したいという彼の意志を尊重するような態度が大切です。
後味の悪い別れになってしまう方が、返って復縁の可能性を下げてしまうので気を付けてくださいね。
素直な気持ちだけさりげなく伝える
無理な引き止めは逆効果でも、素直な気持ちをさりげなく伝えることはおすすめです。
例えば、「もう連絡が取れないと思うと寂しいね」「いつものようなLINEができないと思うと切ないな」といった本音をぽろっと漏らすと、男性は思ったよりも嬉しい気持ちになるもの。
こうした素直な発言でブロックするのはやめておこうと踏みとどまる人もいます。
嫌だという意志表示ではなく、悲しいという気持ちを伝えることを意識してみましょう。
別れた原因を改善、成長する
連絡先を消すといわれてショックでも、復縁をするなら今のままでは前進しません。
別れた原因は何か考え、直せる部分は改善し、そして人として成長することが大切です。
もし連絡が難しい状況になったとしても、努力をしていて元彼への執着が離れたタイミングで、案外急に連絡がくることがあるものです。
いつでも良い意味で変わったあなたを見せられる準備をしておくというのは、とても大切なことですよ。
冷却期間後に連絡がつく状況ならさりげなくメッセージを送る
復縁は冷却期間がとても大切ですが、別れて2～3ヵ月連絡をせず、その間もブロックされていない様子だったらさりげなくメッセージを入れてみるといいかもしれません。
連絡先を消すと言ってそうしなかったのは、あなたのことを心から嫌いになったわけではないということ。
久々に会話が盛り上がれば、また会ってみてもいいかもという気持ちにさせられる可能性が高いです。
ただししつこい連絡は返信がこなくなる原因になるので注意しましょう。
まだ繋がりを保ちたいと思わせる女性を意識する
まだ繋がりを保ちたいと思わせる女性を意識することも大事にしたいところ。
例えば別れてからさらに魅力的になった元カノをみたら、なんだか縁を切るのは勿体ないと元彼が考えを変えるケースも存在します。
別れた元彼に依存するのではなく、彼に連絡先を消すのは勿体ない存在だと認識させる。
その意識を持ってできることをしていくことで、復縁の可能性は高めていくことができるでしょう。
まとめ
連絡先消すねと言う男性心理や対処法を徹底解説しました。
元彼の発言、とても苦しいものだったとは思いますがネガティブなだけでは状況は変わりません。
復縁には不利な状況ですが、今自分にできること・すべきことを意識して行動していきましょう。
焦りは禁物です。
ぜひ諦めずに落ち着いて、彼がまだつなぎ留めたいと思うような女性を目指してみてくださいね。
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けれど、そこまで辛くなるのは、それだけその人のことが本気で好きな証拠です。
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だからこそ、ご自身の気持ちに正直になって、諦めずに進んでいって欲しいのです。
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