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2019年9月29日

第一回 TOKYO NIGHT MARKET 東...

ビューティージャパン事務局 ビューティージャパン事務局

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2019年9月10日

ビューティジャパン2020 東北大会募集開始!

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2019年8月15日

男子専科賞、サクラサク賞、エンジェルモデルリワー...

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2019年6月20日

【受付終了】《BJ講座》S7. ライフビジョンプ...

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》トレーニング 身体を磨く...

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》ビジネスマナーウォーキン...

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》B6.香り講座

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》B2. 美容整体

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》顔の歪みとエステ

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2019年6月13日

【受付終了】《BJ講座》トレーニング 身体を磨く...

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【受付終了】《BJ講座》ビジネスマナーウォーキン...

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2019年6月10日

【受付終了】《BJ講座》B2. ウォーキング・ポ...

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音を鳴らすって楽しいね!!
上手い下手とかより、
やはりこうして津軽三味線というコミュニケーションの手段が増えることに喜び感じる。
まだとてもへただけど。笑
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「 Beauty Japan コンテスト日本大会 」
■2019年7月10日(水)
■渋谷ストリームホール
(東京都渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリームホール)
■Open 16:30 / Start 17:00(予定)
■当日12,960円(税込) / 前売10,800円(税込)
■https://beauty-j.or.jp/
■チケット購入は私宛にDMください🥰
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#職人 #田村有紀 #太田ゆうき
#田村七宝工芸 #田村七宝 #伝統工芸 #伝統工芸品 #尾張七宝
#ビューティージャパン
#ビューティージャパン東京 #beautyjapan #beautyjapantokyo #bj
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bj_tokyo_official1
#音楽 #津軽三味線 #三味線
#和楽器 #趣味 #LIVE
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応援してくださった皆様へ

昨日Beauty Japanが開催され
特別賞を2つも頂きました!


✨「ロイヤーズコーチング賞」
✨「ベストビジョンプランニング賞」


この賞では、

弁護士でもありコーチングのプロでもある
大門 あゆみ 先生と
長田 大徳 先生のコーチングを
受講させて頂けます✨

渋谷 喜之 (Yoshiyuki Shibuya)先生からは
キャリアコンサルを受けさせて頂きます✨





「これから自分のキャリアを
どう模索したらよいか」 
迷っている私に
ピッタリな賞を頂きました!^^

まさに、コンテストは終わりではなく
スタートです。
  
そんなステキな賞を頂けて、
最高のスタートをきれるのは、

応援してくださる
皆さんのおかげです^^


当日、会場まで応援に駆けつけてくれた
家族、友達。

たくさんの講義を無償でご提供頂いた
講師の皆様。

皆さんからの応援のメッセージ。

最後まで私のプレゼンを
そっと聞いてくれていた仲間。



全てのご縁、
皆様の応援のおかげです。


私の拙い言葉では
一度では伝えきれず。。。  
また当日の様子をアップしますね。

まずはご報告です^^



メイクレッスンのブログです♪
https://ameblo.jp/la-tuils/



#ビューティージャパン #ビューティージャパン東京 #beautyjapan #beautyjapantokyo #bj bjpn_official bj_tokyo_official1 
#内面美人 #コンテスト #独立女子 #コンテスト #プレゼン #女性起業家 
#対話 #変容 #応援 #プレゼンテーション #仲間 #コミュニケーション #感謝 #特別賞 #内面美 #資料準備 #自己開拓 #コンテスト直前 #自信
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【津軽三味線の練習に皆様を付きあわせる、定期的投稿】
まだぜんぜん引けないよ♡
久しぶりの三味線です。

愛知と東京の2拠点生活者としては
ウクレレのように小脇に抱えて
持ち歩こうと思いきや、
実際三味線は思いのほか重く大きくて
お留守番させることが多く、
練習がストップしておりました。

最近は、
前バチと後バチがきちんと出来るように
練習をしています。
前の方で叩くのと、後ろの方で叩くのと、
変えないといけないみたいです。
あまり気にせずバチ叩いてました。
(叩く?鳴らす?)
叩く位置を変えると音が変わります。

気にすると…めっちゃ難しい。笑
今まで弾けてたのも弾けない。
しばらくやれば慣れそうかな?
この津軽三味線といえば!!という代表曲ばかりやっていて、動画この曲ばかりで恐縮ですが。

ちなみに動画後半、
楽譜見る目が真剣で顔が怖いです。👁笑
作業中のため格好はてきとーです。
オススメはゴダイメキャップです。 .
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#津軽三味線 #初心者
#津軽 #和楽器 #和楽器バンド
#伝統芸能 #伝統工芸 #日本 #japanesegirls #職人 #練習
#東京 -
「 Beauty Japan コンテスト日本大会 」
■2019年7月10日(水)
■渋谷ストリームホール
(東京都渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリームホール)
■Open 16:30 / Start 17:00(予定)
■当日12,960円(税込) / 前売10,800円(税込)
■https://beauty-j.or.jp/
■チケット購入は私宛にDMください🥰
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[楽しい] と [正しい]を
良いバランスで生きていけたら良いな~🙉💓
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【三味線】久しぶりの三味線練習動画です(下手でも公開して上達していこうというスタイルです🥺長い目でお付き合いください♡)
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いつも4本(ギターで言うC)でチューニングをしていて、今日ははじめて6本(D)で合わせてみました✨
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それが!
普段耳を頼りに弾いているみたいで、
(ほとんどツボナンバーもふってません)
Cに耳が慣れてしまって、なんだか普段以上に調子がでませんでした〜😭
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抑えるところは変わらないんだけどね😭
でもいろんなキーで弾けた方が良いので、
色々慣れるまでやってみます!
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もっと練習せねば。😍たのしい
そして着物も着ないと忘れるので、
「着物を着て三味線のお稽古に行く」
というお遊び。😌💕
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沢山着ると着るのが早くもなるので、
一石二鳥です!
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今日は#小紋 です。
好きな色味🍎
#帯 #洒落袋帯
三味線は#津軽三味線 です。
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【食べる順番で血糖値をコントロールする】

こんばんは😄
先日、同期の送別会がありました!
外食でしたがもちろん
食べる順番気をつけました✨

先日の投稿で食べる順番で血糖値を
コントロールできる!ってことを少し投稿したら
興味を持ってくださる方が結構いたので
外食verをお届けします✏️笑


急激に血糖値をあげないために、炭水化物は最後のほうがいいです。ってお話をしたと思いますが外食の場合はどんなものを食べたらいいのだろう🙁って方も結構いるみたいですね。

基本的に食物繊維(汁物)→タンパク質→炭水化物は変わりないです☺️私は汁物と食物繊維はどちらが先でもいいと思ってます。汁物を先に摂取することで胃の容積が満たされて満腹感が得やすくなります。味噌汁であれば具材に注意したいですね。最初に食べるのは野菜ですが、野菜にも糖質を多く含むものもあるのでそのような野菜は後にまわすほうが良いかと思います。ですので、食物繊維・汁物はそのときの具材で私は決めています。

そんなに細かいのはめんどくさい!ってかたはとりあえず、食物繊維を先にとるだけでも効果ありです😄✊


1番食べる順番が分かりやすいのはやっぱり定食!だと思います。サラダ・メイン・ご飯とついてますからね✨

例えばハンバーグ定食ならば、
サラダ→付け合わせの野菜→ハンバーグ→ご飯
こんな感じが理想と思います!

居酒屋であっても、
前菜(枝豆、きゅうりetc)→お刺身・焼き鳥etc‥などの順番で食べれば意外にもお腹いっぱいになってしめのご飯物をあんまり食べなくても満足するかもしれません😂


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【なぜ筋肉量が多いほうが痩せるのか!】

最近、本業である身体について投稿する
機会が少なく、申し訳ございません🙇‍♀️

では、本題!!

痩せるためにボディメイクされるために、
最近筋トレ女子、フィットネス女子が
増えていますね💪🔥

筋肉量がUPしたらどんないいことがあるか、
紹介します!

・痩せやすい体質になる
→筋肉量がUPすると基礎代謝UPに期待できます!

・メリハリボディになれる
→皆さんそれぞれのパーツでお悩みがあるはず。
バスト、ヒップなどなど。引き締めたい所の
トレーニングをし筋肉量をUPさせることで
脂肪を筋肉が持ち上げてくれます💪🔥

・綺麗になれる?!
代謝がUPするということは血流がよくなる
ということも考えられますね!全身に栄養が
届きやすくなるので肌・髪にも影響を及ぼします。


わーいっ👯‍♀️
いいことだらけ❤️
なかなか宅トレ続かない派ですが、
一緒に挑戦してみませんか??😍


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2019.5.23

今日は最後のスタジオ練習でした!
そして、大会当日に着る私のドレスがこちらです♪
ドレスウォークの練習をしましたが、表現力って本当に大切ですね。
そして難しいです。
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1番最初の頃のウォーキング動画を見返すと、少しずつではありますが明らかに成長しているのがわかりすごく嬉しいです。
25日の夜は事務局の堀江さんがレッスンをしてくださるのでそこで完成に近づけるように頑張ります!
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大会まであと3日。
正直緊張していますが、ワクワクする気持ちもあるので楽しんでステージに立ってこようと思います!!
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赤色はエネルギーを感じさせるアクティブな色です。
幼い頃から私は赤色が好きでした。
そんな私はこのドレスに一目惚れして選びました。
このドレスを着てステージに立つのが待ち遠しいです。
きっと素敵な1日になると思います♪
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~2019 Miss Earth Japan 福島大会~
・5月26日(日曜日)
・裏磐梯レイクリゾート
✱入場は無料です
🌎Miss Earthとは🌎
世界4大ミスコンの1つであり、環境保護への意識向上を訴えることが目的です。
様々な国々へ広がりを見せており、90カ国が参加。
世界規模の美の祭典へと成長を遂げています。
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【2020年BEAUTY JAPAN】
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私がBEAUTY JAPANに応募したのは去年の秋頃でした。
その年末にこのInstagramアカウントを作り、今年3月にはファイナリストとして東京大会、その後は日本大会マネージャーとして7月にグランドファイナル!!
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振り返ってみるとBEAUTY JAPANどっぷりの1年でした。
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そして、来年!2020年✨
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私は、BEAUTY JAPAN埼玉のディレクターに就任することになりました‼️
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埼玉大会主催の一般社団法人ウーマンズキャリアプロデュース協会代表理事の下地くにこさんを支えて埼玉大会をどこよりも盛り上がる大会にして行こうと思います。
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埼玉大会の強みは女性の力。
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主催、スタッフ、みんな女性です。
BEAUTY JAPANは女性のための大会ですが、スタッフまで全て女性なのは埼玉のみ。
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埼玉県は女性のキャリア支援もかなり活発な県ですので、ヤル気と強い意志を持った女性達が集まってくれることでしょう♫
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私のディレクター就任と同時に2019年埼玉グランプリの石塚百代さん momoyo.ishizuka が埼玉大会アンバサダーとなりました✨
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また、埼玉大会の公式ホームページ https://bj-saitama.com/ と公式Instagram beautyjapan_saitama もオープンしております。
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みなさん、どうぞこれからも“真の日本一の女性を発掘するBEAUTY JAPAN”の応援を宜しくお願い致します🤲💕
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#BEAUTYJAPAN #beautyjapansaitama #ビューティージャパン #ビューティージャパン埼玉 #ディレクター #アンバサダー #就任報告 #コンテスト #埼玉 #埼玉県 #女性の力 #起業女子
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ビューティージャパングランドファイナリストの
八田京子です😊
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現在青果のブランドの立ち上げをしていて目まぐるしい毎日なんですが、
楽しくて楽しくて、
時間を追って追って追っているような感覚です😌💓
プロジェクトメンバーに心から感謝だな~💓
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写真は、魅せ方を勉強するために行ってきた
スタジオヒューズの関谷さんとのオフショット📸
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企画も営業も打ち合わせも報告も、
大なり小なり全てはプレゼン。
魅せ方含めた総合力が大切!と思う!
絶対絶対成功させたい!!
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#ビューティージャパン
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ショートになったのに、エクステを付けてきました。。
これで毎朝楽になる😂

ミスコンもこんな感じで行きます👍🏼
日本人は黒髪に美しさを求めるらしいです。

私が目指してるのは、ヘルタースケルターのリリコ。

がんばろう。。
bj_tohoku
bjpn_official
※チケットの購入は、私のプロフィールのURLからか、直接私にご連絡ください🎶
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BeautyJapanとは🌱
・社会で活躍する女性のキャリア支援を目的として立ち上げられた「ビューティーコンテスト」です。

東北大会→5月6日、宮城県太白区文化センターにて開催
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#ミスピーチ
#ミスコン
#ミスコンテスト
#東北
#福島
#福島県
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おはようございます😊!
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3連続
三村まさと先生(pic-mimura)
から撮影していただいた写真を投稿しました📸✨(見てね😍)
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データをいただきビックリ😲!
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これ私⁉️私じゃないみたいだけど私‼️
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全部お気に入りで選べない...🤤
3枚中、どれが一番良かった😍?
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撮影前に、異業種全ての方が勉強になるであろう講義を受け、感激して撮影に望みました。
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感激してもらえる仕事をしたい!
とっても良い影響を受けました😆💓
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むちむちまるまる
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#仕事 #お仕事 #仕事楽しい #仕事好き #仕事が遊び
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【自己紹介&beauty japanに参加する理由】

ストーリーでプロフィールが知りたいと
言ってくださったフォロワーさんが何名か
いたので、今更ながら自己紹介します👯‍♀️✨

まず理学療法士になろうと思ったきっかけは、
もともと陸上部でスポーツリハに興味がありました。専門学校に入学してみたら、スポーツなんて勉強することあんまりなくて知らない疾患の勉強ばかりでした。学生時代は理想とのギャップがとても大きかったことを今でも覚えています。

22歳の年に理学療法士になり、
それから、回復期リハビリテーション病院で
5年間今までずっと働いています。
今では運動器や脳血管障害など幅広いかたのリハビリをさせて頂いています。その中でいつのまにかギャップなんていうものはなくなって、ただ患者様をもとの生活に戻したいという気持ちで今までリハビリをしてきました。

そうしているうちに感じたことが入退院を繰り返す患者様がいるという現実です😢
退院後の生活までフォロー出来ればいいですが、
難しいのが現実問題で、健康に対する意識が
なければ難しいことだと思いました。

自分の大切な人、またその大切な人が
健康でいてほしいから予防医学の知識を
皆さんに知って頂きたいです。

そして、女性の美容について❣️
健康あってこその美容だと思います。
ベースがしっかりしているから女性としての
美しさが現れてくるのだと思います。
女性の1人1人の悩みに身体分析のプロとして
アドバイス出来ることがあるのではないかと思い、この思いを多くの人に知ってほしい!という理由で
今回beauty japanに参加させて頂きました☺️

より多くの人に個別性のある健康・美容法を
お伝えし、効率よく健康に綺麗になれるよう
発信できたらと思っています💪💓

そしてbeauty japanに参加したことで、
ライバルでもあるけど素敵な仲間に恵まれました!
年齢も職業も違うのに社会貢献に対する思いや
意識の高さにすごく刺激を受けてる日々です✊

この環境を有難うございます🙇‍♀️❣️

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新作の写真を撮りましたので、
今夜ネットショップへ
続々とアップします🥰
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アップし次第、
こちらのInstagramアカウントでも
紹介させてください💓
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自分の写真ばっかり
アップしてるわけじゃないのよ🤤笑
でへへ🤤
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「 Beauty Japan コンテスト日本大会 」
■2019年7月10日(水)
■渋谷ストリームホール
(東京都渋谷区渋谷3-21-3 渋谷ストリームホール)
■Open 16:30 / Start 17:00(予定)
■当日12,960円(税込) / 前売10,800円(税込)
■https://beauty-j.or.jp/
■チケット購入は私宛にDMください🥰
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【東京】

仕事が山積みだー😂きゃー
今日は博多帰宅後、
まずは山積みお洗濯と、
メールのオンパレード。

メールってさ、
当たり前なんだけど、
返信するのに必要な資料作って、
データ類まとめて、
そもそも資料のための見積もりとって…
出来たことまとめて、
提案を盛り込んで…
というかんじになりますよね。

なかなか送信まで行き着かない。😂
きゃー

しかし、
いろんな企業さまから
お声がけいただけて嬉しいです。

お仕事内容が基本職人で制作ですが、
そこから派生した多岐にわたる内容で、
新しい挑戦ばかりだからこそ
提案資料作りなどが必要なんですよね。

こんな資料作りに行き着くことが
まず嬉しいのです。
提案させて貰えるの嬉しい。

というわけで
事務仕事オンパレードしてます。
やるぞ!

未来を作るのよわたしは。
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#ビューティージャパン
#ビューティージャパン東京 #beautyjapan #beautyjapantokyo #bj
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【美姿勢】
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昨日は“あなたの「したい」が見つかる大人向け女性メディア”SIZZLE sizzle376 さんの取材でした。
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取材では、ウォーキング講師/女優の宮尾リョウコ _r.style_ 先生のレッスンを受けて来ました👠✨
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しかも子連れで!!
子連れに対応して下さって、みなさんに感謝です🙏
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一緒に受けたのはAbemaTVの #さよプロ で有名な辻紗彩ちゃん bj_saayatsuji .
美しい立ち姿、歩く姿勢、歩き方、ポージング。
ただ歩くだけ、と思われがちですが、これが難しい💦
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ウォーキングなんてモデルさんだけのものでしょ?!カッコつけるためにやってるんでしょ??
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と思われいたら残念です😢
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リョウコ先生も仰っていましたが、歩き方、姿勢は生き様が出るからです‼️
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年齢より上の歳に見られる人がいたら、それは姿勢や歩き方のせいかもしれませんよ?!
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寿命の伸びた現代こそ、全ての人に美姿勢、歩き方を学ぶ必要があると感じます。
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その美姿勢、ウォーキング、ポージングが学べる記事は近日公開❣️
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楽しみにお待ち下さい♫😆
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#sizzle #大人女子 #美姿勢 #ウォーキング #ポージング #筋トレ #インナーマッスル #アンチエイジング #若見せ #美意識向上 #美姿勢 #ママ美容 #子連れでお出かけ #子連れでお仕事 #ビューティージャパン #beautyjapan
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【Beauty Japan Tohoku初代ファイナリストに選ばれました】
(FB見てくださってる方には重複になります!)
Beauty Japan とは、社会で活躍する女性のキャリア支援を目的として立ち上げられたコンテストのことです。
インターン先のご縁で今回お声がけいただきました。

私がこのコンテストに出る目的は、
①自分の経歴から繋がる目標、それに向けて取り組んでいることを発信、ブラッシュアップし、協力者と繋がること。
②日本大会に出場して、大好きな東北の名を全国に、いや世界にとどろかすこと(目標は高い方がいいって言うでしょ?笑)
③今しかできないこと、未知の領域に全力で挑戦すること。

①は、フィンランドへの留学がもとになって、インターンシップ活動、就活、今のNY滞在へと繋がっています。気になる方は読んでみてください→https://bj-tohoku.com/no1/

③について、実はこのコンテストに出ること自体が自分への、それはもう大きな大きな挑戦状な訳です。
「ドボジョ(土木系女子)」として、容姿にあまり気を遣ってこなかった私が"Beauty"と名のつくコンテストに出場するわけですから、不安でいっぱいです。もちろん、他のファイナリストの方達はキラキラ眩しすぎて見えないくらいです笑。

でも!これだけ不安だからこそ、学ぶものは大きいと思っています。むしろ、先にゴールを設定して、そこに向かってアプローチしていく方法もアリだと思うんです。
これから、ウォーキングやメークアップ方法を学んでいきます。
自分の夢に向かって、今いるNYでITビジネスやシェアリングエコノミー を全力で学び、帰国後エンジニアとしてキャリアを積んでいきます。

そんな変身した私を見たい方は(きっといると信じてます笑)、5/6会場にお越しください!(会場に来れない方用チケットもあります)
チケットの購入は下のURLからか、私に直接お声がけください。
https://bj-tohoku.com/

投稿のシェアやいいねも大きな応援になるのでよろしくお願いします!

そして、この大会への出場を後押ししてくれたのがChie Shimuraさんです。素敵な写真をたくさん撮ってくださったおかげで、自信を持って出場を決意できました。写真を撮りたい方はぜひ、ちえさんにお願いしてみてください!明るく朗らかでいて、自分も知らなかった表情まで引き出してくれる凄腕カメラマンです。

では、これからBeauty Japan関連の投稿も増えてくるかと思いますが、お付き合いください。それと、NYで学んでいることもガンガン発信していきたいと思います!

公式FBページ
https://www.facebook.com/BJTOHOKU/?epa=SEARCH_BOX

公式Instagram
https://www.instagram.com/bj_tohoku/?hl=ja

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#ビューティージャパン
#ビューティージャパン東北
#ミスコン
#ミスコンテスト
#NY
#ニューヨーク
#フィンランド
#トビタテ留学Japan
#ドボジョ
#リケジョ
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109 19

:


森實りこ26歳、理事になる


この度、BeautyJapanコンテストの運営団体である【BeautyJapanConsortium】の理事に就任いたしました。

……真面目な話はFacebookにでも書きます。

#打診を受けたとき
#某氏が言った言葉

「#26歳で理事って面白いじゃん 」
「#なったことないでしょ ?」

#そりゃないわな
...

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【BeautyJapan東北大会のお知らせ📣】 先日ストーリーでもお伝えしましたが、この度BeautyJapan東北大会の初代ファイナリストに選んで頂きました✨

前回は世界ミスコンの門を叩き、結果は悔しくも3位でした。
ウォーキングもポージングもスピーチも、沢山練習して努力してきたつもりでしたがまだ足りなかったところが山ほどあってずっとモヤモヤしていました💭

そんな時にとあるご縁で声をかけて頂いたBeautyJapan。
また大好きなステージに立てると思うとワクワクして大会が待ち遠しいです。

これから、ミスアースの時と同様に大会の告知やトレーニング風景の写真が多くなりますがどうか応援していただけると嬉しいです!

そして!!!!大会のチケットの販売が開始されました🎫
2020年5月6日に仙台の太白区文化センターにて大会が開催されます。
今度こそグランプリを目指して頑張っていきますので、是非当日応援にきていただけたら嬉しいです。泣いて喜びます笑

なんの取り柄もない私だけど、ステージに立ってる時の私は自分の中で最も大好きな私です。
最高に輝いてる私のこと見に来てください!
チケットはお金がかかってしまいますが、決して無駄な時間にはさせません。
むしろ、見に来てよかったっと思っていただけるようなステージにする自信があります!🎗
どうか、また再び阿部早佑梨の応援宜しくお願い致します!
※チケットの購入は、私のプロフィールのURLからか、直接私にご連絡ください🎶
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BeautyJapanとは🌱
・社会で活躍する女性のキャリア支援を目的として立ち上げられた「ビューティーコンテスト」です。

東北大会→5月6日、宮城県太白区文化センターにて開催
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【普段の私】

あらためて私の職業は理学療法士なんです!
みなさんお忘れじゃないですか?😂笑

Beauty Japan日本大会用に宣材写真がほしい!
と職場の先輩にお願いしたら、
職場で撮ってくれました😭✨

普段はこんな感じでリハビリしています✊
この時期は新人に学生の実習にどこの病院も
忙しいことでしょう!

学生は初の臨床を間近で体感できる機会ですね!
臨床と授業での勉強との違いにギャップを
感じるかもしれません!
良い刺激になると思います😌

新人さんはもう同じセラピストの仲間入りです🎶
臨床の疑問はその日に解決できるように
心がけましょう💪🔥

こんな偉そうなこと言って私もまだまだです!
一緒に頑張っていきましょう😍❣️


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