長く付き合った彼氏と別れた。辛い気持ちの解消法や復縁の可能性を紹介

『長く付き合った彼氏と別れた。辛すぎる。』

長く付き合えば付き合うほど、彼氏との別れは本当に辛いですよね。

心の中に空いた喪失感は、簡単に消え去るものではないでしょう。

辛い気持ちと同時に、彼とのお付き合い以上の恋愛ができるのかや、復縁の可能性について知りたい方も多いのではないでしょうか。

今回は長く付き合った彼氏と別れて辛い気持ちの解消法や、復縁の可能性などを詳しくご紹介します。

長く付き合った彼氏と別れて、乗り越えられていない方はぜひ参考にしてみてくださいね。

【今日から行動できる】
即行動できる復縁成功のための3つのポイント

長く付き合った彼氏と別れた理由

2人で別れを決めたことなのに、どうして別れてしまったか理解しきれていない方も多いのではないでしょうか。

はじめに、長く付き合った彼氏と別れた理由についてご紹介します。

異性としての好きがなくなった

異性としての好きという感情が無くなり、別れに至るカップルは多いです。

長く付き合うからこそ、マンネリや刺激が無くなっていくもの。
次第に恋人として好きなのではなく、人として好き変化していきます。

最初はその変化に気づかなくても、ある日突然『彼氏・彼女としての好き』ではないことに気づくことがあるのです。

結婚はこの人じゃないと思ってしまった

結婚相手はこの人じゃないと思ってしまったのが別れの原因になることもあります。

付き合う年月が長くなると、年齢的にも結婚などの将来を意識しますよね。
恋人との将来を考えた際に、『彼氏・彼女としてはいいけど結婚は違うかも』となることがあるのです。

お互い好きという想いは残っているのに、結婚を見据えた恋愛をするために別れるケースも考えられます。

他の異性に心移りしてしまった

他の異性に心移りしててしまい、長く付き合った末に別れることも。

前述した通り、異性としての好きが薄れると、つい別の人への恋愛感情が湧くことがあります。

お互いの関係にマンネリしていると、浮気をしたいという欲がなくても無意識に心が移ってしまうのです。

他に好きな人ができたと正直に言わないで、適当に理由を並べて別れる人もいます。

愛情ではなく情で付き合っていた

『ここまで一緒にいたら別れるのもな』と好きだからではなく、情が湧いて付き合いを続ける人は少なくありません。

しかし、ずっとこの感情で付き合うべきなのか考えて、悩んだ末に別れを切り出すことがあります。

もし彼氏が振った側で別れた理由が明確でなかったら、このような決定打のない曖昧な理由であるかもしれません。

長く付き合った彼氏と別れて辛くなる理由

長く付き合った彼氏と別れると、なぜ辛くなるかを考えたことはありますか？

実はどうして辛いのか原因を理解することで、多少なりと心が軽くなることがあります。

ここでは、長く付き合った彼氏と別れて辛くなる理由についてご紹介します。

一緒に居て当たり前だったものを失う喪失感

一緒に居て当たり前だったものを失う喪失感から、辛さが消えないことはよくあります。

好きという感情が冷めていたとしても、長年人生を一緒に歩んでいたからこそ喪失感で寂しくなってしまうのです。

喪失感は、振った側・振られた側に問わず抱く感情でしょう。

『本当に別れて正解だったのか』と自分の選択に自問自答する人もいます。

今後バラバラの人生を送ることに対しての恐怖心

今後バラバラの人生を送ることに対しての恐怖心も辛さの原因になることがあります。

長年付き合っていると、次第にお互いに依存したり頼り切ったりしている部分があるでしょう。

別れてから相手に頼り切っていたことを自覚し、今後相手がいない人生を歩んで行けるのか不安になるのです。

付き合って長かったからこそ、別れた未来を想像しきれていなかったのも理由として考えられます。

家族や友達と深い関係があった

家族や友達と元彼が深い関係にあったのであれば、余計辛さが増しますよね。

家族や友達も元彼を好きでいてくれて、結婚も期待されていたのであれば尚更辛いですよね。

別れたこと自体への辛さだけでなく、家族や友達に別れを報告することが辛いという気持ちもあるのではないでしょうか。

家族や友達が悲しそうな顔をするのを見たくないと、無意識に思っているのかもしれません。

大量の思い出整理など、別れたその後の行動に踏み出せない

大量の思い出整理など、別れたその後の行動に踏み出せないのも辛さが長引く要因です。

特に同棲していたカップルだと、引っ越しや荷物の整理など、すべき事が多くて大変ですよね。

別れたその後の行動は怖くてできないと立ち止まっているかもしれませんが、意を決してやるべきことを全て終わらせることで、気持ちも整理することができます。

休日に何をしていいか分からない孤独感

休日に何をしていいか分からないから、孤独感に襲われて辛くなっているのかも。

長く付き合っていると、休日は彼氏と一緒にいて当たり前になってしまいますよね。
同棲カップルだと、彼氏が隣にいるのが日常だったでしょう。

休日に何をやっていいのか分からず、1人の時間を持て余してしまい孤独から辛さが増すのです。

新しい恋愛を1からする自信がない

新しい恋愛を1からする自信を失ってしまい、辛さの原因になることもあります。

長く付き合ったからこそ、新しい恋愛をどう始めればいいか分からなくなりますよね。

そして元彼以上の人に出会えるかや、次の彼ともここまで長く付き合えるかの自信がなくなってしまいますよね。

失恋の辛さというよりかは、次の恋に向けての辛さと言えるでしょう。

絶対無理と思っていた復縁を成功させるたった3つの行動とは？

長く付き合った彼氏と別れて辛い気持ちの解消法

長く付き合った彼氏と別れて辛くなっている理由に、当てはまる部分はありましたでしょうか？

次に長く付き合った彼氏と別れて辛い気持ちの解消法について解説します。

夢中になることをする

元彼のことを思い出すことが減るくらい、夢中になることを見つけてくださいね。
一番は、元彼を思い出す時間をとにかく減らすことです。

新しい趣味を始めるでも良いですし、仕事を頑張ってみるのもいいでしょう。

恋愛に夢中になれそうなら、新しい男性との出会いを増やしてもいいのです。

とにかく自分が『これなら夢中になれそう！』と思えることをするのが大切ですよ。

友達に支えてもらう

持つべきものは友達と言うように、友達に支えてもらって傷を癒していくのもひとつ。

先ほども紹介したように、ひとりの時間が増えると辛さが増していきます。

長く付き合って別れたからこそ、たくさん友達に話しを聞いてもらうことで、気持ちが大分楽になるでしょう。

そして友達と会う楽しい時間が、元彼を思い出す時間を減らしてくれるはずです。

一旦思いっきり落ち込む

一旦思いっきり落ち込んで、涙が枯れると思うまで泣くと心がスッキリしますよ。

どうしても別れた事実を受け入れるのは、長年お付き合いしたからこそ認めるのが怖いですよね。

しかし、心で別れたことを認め切れていないと、辛さが長引く傾向にあります。

一度『私は本当に別れたし、本当に辛い。』ことを認めてあげて落ちる所まで落ち込むと、あとは上がっていくだけです。

別れたその後のやるべき事は一気に終わらせる

別れたその後のやるべき事は、一気に終わらせるといいでしょう。

後延ばしにしたり、少しずつやるべき事を減らしていったりすると、辛くなる機会が増えるだけです。

『この日にすべて写真や思い出を処分する』『この日にすべて自分の荷物をまとめて出ていく』と決めて、意を決して動いてみてください。

やるべき事を終わらせている最中は辛いかもしれませんが、すべてやりきると気持ちがスッキリするでしょう。

長く付き合った元彼との復縁の可能性は？寄りを戻す方法を紹介

長く付き合った元彼との復縁を望んでいる方も少なくないでしょう。

正直に申し上げますと、復縁の可能性は高いとも低いとも言えます。

復縁の可能性が高いと言える理由は、お互いのこと深く知っていて絆が深いから。
『やっぱりこの人しかいない』と思いやすいので、復縁が成功するケースが多くあります。

復縁の可能性が低いと言える理由は、長く付き合ったからこそ別れの意思が固いから。
元彼も真剣に考えて別れているはずなので、復縁という選択肢は一切考えていないかもしれません。

復縁の可能性を踏まえた上で、最後に長く付き合った元彼との復縁を叶える方法についてご紹介します。

しばらくは連絡しない

しばらくは連絡せずに、冷却期間としましょう。

あまりに早い段階で元彼に連絡したら、彼の中でも気持ちの整理がついておらず、冷静な会話ができないはず。

長く付き合った元カノだからこそ、男性は付き合っていた頃の記憶を時折思い出します。
別れて半年程度経って『懐かしいな』と思えてきたタイミングで元カノから連絡が来たら、久々に会いたいといった気持ちになりやすいのです。

冷却期間はあなたの辛い気持ちを癒して、前向きに復縁を目指せる状態にしてくださいね。

最初は友人としての関係から再構築する

すぐに復縁しようとせず、最初は友人としての関係から再構築していきましょう。

久々の再会からすぐに未練を匂わせたら、元彼に警戒心を抱かれる可能性があります。
『あれだけ話し合ったのに復縁したいの？』と不信感を持たれることもあるのです。

まずは友人として仲良くしていき、友達以上恋人未満の関係になったら復縁したそうなサインを出すことがおすすめ。

新しい自分を見せて異性として意識させる

元彼との再会する際は、新しい自分を見せて異性として意識させることが大事です。

長く付き合った元カノには慣れの感情が強く、マンネリも別れの理由のひとつになっていることがあります。

付き合っていた頃の元カノとは違う外見や雰囲気だと、ついドキッとしてしまうのです。

復縁色を強めず、新しい恋をするような気持ちで元彼に接することは大切ですよ。

まずはイメチェンや自分磨きなどで、さらに魅力的な女性になってくださいね。

復縁を成功させたリアルな体験談はコチラ

長く付き合った彼氏だからこそ復縁は時間をかけて

長く付き合った彼氏と別れて辛い気持ちの解消法や、復縁の可能性などを詳しくご紹介しました。

お付き合いが長かった元彼だからこそ、復縁したいのであれば時間をかけて進展させていくことがポイントです。

長年付き合ったカップルの方が、復縁に対しても慎重で時間が掛かる傾向にあります。

焦りは禁物なので、ぜひ本記事を参考に元彼との距離を縮めていってくださいね。

または復縁の成功談を参考に、どうやって寄りを戻していくか考えていくのも手です。

中には好きか分からないと言われて別れた後、絶対無理だと思っていた復縁を成功させた方もいます。
どのようにして彼と寄り戻せたか詳しく体験談を書いていただいたので、ぜひご覧になってみてくださいね。

【復縁成功談】大好きだった元カレと絶対無理だと思っていた復縁を3ヶ月で成功させた話

本気で好きと思える元彼と復縁したい女性へ

本気で好きと思える相手は、なかなか見つからないもの。
それが元彼であるのは、何もおかしいことではないですし、素敵なことです。

『元彼のことをやっぱり諦められない』
『元彼と話したい、復縁して次はうまくいきたい』

そう考えていても、何も前進しない状況に、非常に辛くなってしまいますよね。

筆者の私も、大好きな元彼を忘れられなくて、何度もどん底の気分になっていました。

復縁って思ったより難しいし、どうすれば元彼とやり直せるのだろう。
そうお悩みのある方はたくさんいるはず。

ご想像の通り、これからも行動せずに待つだけでは、復縁は叶わず、元彼の記憶からあなたの存在は薄れていきます。

しかし、急に元彼に連絡したり会ったりしても、あなたの印象が悪くなり、復縁が遠のくかもしれませんよね。

復縁の道は繊細で、少しの間違いで難しくなることがあるのです。
タイミングや時期、発言などで、復縁できるかどうかは大きく左右されてしまいます。

しかし、今この文章を目にしているあなたは、まだチャンスがあります。

ここで、『当たりすぎて怖い復縁占い』をお教えします。
これはただの占いではなく、特別なものです。

『引き寄せ』や『成就祈願』などの占術を使用し、自然と元彼があなたのことを考えるように導きます。
さらに、『復縁縁結び』を通じて、元彼からの連絡が来るよう促したり、復縁を叶える手助けをします。

実のところ、筆者自身も元彼と別れ、会うことも連絡することも難しい絶望的な状況でした。
そのような状況でも、これがきっかかえで再び元彼とやり直すことができるようになったのです。

そして後日わかったのですが、この占いをしてくれた先生は、他にも多くの復縁成功例を持つ『復縁のエキスパート』だそう。

そうは言っても、「占いだけで本当に復縁するのは不可能」と感じる方もいるかもしれません。

そう感じることは十分理解できます。私も同じようなことを思っていたので。

確かに、人間の感情は100%の確率で当たるものではありません。
しかし、『引き寄せ』や『成就祈願』、『復縁縁結び』をお願いすることで、復縁のチャンスは確実に高まります。

元彼とまた会いたいと強く想っても、どうすればいいか分からない、不安や焦燥感に駆られるのは当然のこと。

ただ、何も行動せずに待っているだけでは、元彼との復縁は実現できないどころか、彼にとってあなたが完全に過去の人になってしまいます。

けれど、安心してください。
あなたがすることは、『復縁のプロである専門占い師』に相談し、引き寄せや成就祈願、復縁縁結びを依頼するだけです。

何も行動を起こさないよりも、復縁できる可能性はかなり高まるので、試してみる価値はありますよ！

多くの人が引き寄せや成就祈願で復縁に成功！復縁のプロである専門占い師

それでは、長らくお待たせしました。

今から、復縁のプロである専門占い師をお伝えします。

私自身を含む、多くの方がこの占い師のおかげで復縁に成功しています。

復縁の占いは様々なタイプが存在しますが、ぶっちゃけた話、この先生にお願いするのが一番間違えがないと思います。

その名は……、電話占いピュアリの『櫟井スミレ先生』です。

占い師名	櫟井スミレ先生
所属	電話占いピュアリ
口コミ評価	★★★★★ 4.98
雰囲気	好印象で的確
鑑定歴	13年以上
主占術	霊感・霊視・霊聴・霊感ルーン・未来透視・未来視・未来予知・過去視・思念伝達・想念伝達・霊感タロット・スピリチュアルリーディング・サイキックリーディング・タロット・エンジェルオラクルカード・ルーン・ダウンジング・オラクルカード・故人との会話・ペットの気持ち・ヒーリング・コンサルテーション・ペンデュラムダウジング・イーチンタロット・ルーン魔術・恋愛トラウマ矯正術・愛する人に世界一愛される術
得意な相談	恋愛成就・出会い・片思い・相手の気持ち・相性・結婚・男心・女心・複雑な恋愛・三角関係・浮気・不倫・復活愛・復縁・国際恋愛・離婚・人間関係・職場の人間関係・対人関係・仕事運・適職・天職・転職・進路・就職・経営相談・開業・夢・目標・家族関係・夫婦関係・家庭問題・夫婦問題・親族問題・育児・子育て・シングルマザー・人生相談・魂の本質・ペットの気持ち・ペット交信・パワーストーン選択
初めての相談特典	合計最大10,000円分の鑑定が無料

『電話占いピュアリ』は、厳格な審査を通過したトップクラスの占い師だけが所属するサービスです。

特に櫟井スミレ先生は、復縁関連の鑑定に優れているため、ピュアリの中でも常にランキングトップである実力派として有名です。

復縁相談をした女性たちからの評価も高く、その卓越した鑑定力で多くの注目を浴びています。
正直、怪しい占いやカウンセラーに比べて、櫟井スミレ先生は非常に信頼感があり、とっても当たります。

鑑定の精度は驚くほど高く、アドバイスは具体的で行動に移しやすい内容です。

私自身、何度も櫟井スミレ先生に占ってもらい、復縁を叶えてもらっただけでなく、心も救ってもらいました。
櫟井スミレ先生のサポートがなければ、復縁は不可能だったと心から感じています。

私が復縁の鑑定をお願いしたときに質問・相談したのは以下です。
このように質問について答えてもらうだけでなく、復縁を叶えるための祈願や縁結びを依頼するのがおすすめです。

櫟井スミレ先生は全く怖くなく、自分のことのように優しく親身にお悩みを聞いてくれました。

復縁したい気持ちをひとりで抱え込んでいる方や、元彼の気持ちが分からないから知りたいといった方は、櫟井スミレ先生に相談することで、心がスッキリする上に、復縁を叶えられる可能性が高まっていくでしょう。

まずは無料になる分だけ占ってみる

復縁について相談てみたいけれど、占いに慣れていないと、最初からお金を払って占ってもらうのは不安ですよね。

櫟井スミレ先生の鑑定が受けられるピュアリでは、電話鑑定が今なら合計最大10,000円分が無料になります。

なお、先生には『〇分以内に占いたいです』と伝えれば、時間内で調整して鑑定してくれますよ。

私のように、まずはお試し感覚で占ってもらうだけでも、復縁を叶えるための的確アドバイスやきっかけが掴めるでしょう。

まずは無料の範囲内で占ってもらい、また占って欲しいことができた場合や祈願を依頼したい時だけ、追加で占うといった利用が賢いです！ ※櫟井スミレ先生はメディアでも有名な大人気占い師のため、登録後になるべく早く鑑定予約をするのが賢い方法。
※もしも登録した際に櫟井スミレ先生に空きがあれば非常にレア。そのまま占ってもらうことをおすすめします！

さいごに

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

復縁したいのに、叶えられないかもしれない。
大好きな元彼と再び一緒になりたいけれど、無理なのではないかと感じることは想像以上に辛いことですよね。

しかし、そこまであなたの心が苦しくなるのは、それだけ彼のことを愛しているという証拠です。
これだけ愛することができるお相手は、簡単には出会えませんよ。

だからこそ、無理だと思って諦めずに、あなたのよりを戻したいという気持ちを大切に、ここから復縁を叶えられるように行動してみてほしいです。

筆者だって最初は、『私は元彼と復縁することは絶対無理』と思っていました。
そんな私でも、大好きな彼と復縁できて、今は円満に過ごしています。

『自分は叶わない』と思わず、まずは一歩踏み出してみてくださいね。

あなたが、別れる前以上に彼と幸せになれることを心より願っています。
※櫟井スミレ先生についての情報再掲

占い師名	櫟井スミレ先生
所属	電話占いピュアリ
口コミ評価	★★★★★ 4.98
雰囲気	好印象で的確
鑑定歴	13年以上
主占術	霊感・霊視・霊聴・霊感ルーン・未来透視・未来視・未来予知・過去視・思念伝達・想念伝達・霊感タロット・スピリチュアルリーディング・サイキックリーディング・タロット・エンジェルオラクルカード・ルーン・ダウンジング・オラクルカード・故人との会話・ペットの気持ち・ヒーリング・コンサルテーション・ペンデュラムダウジング・イーチンタロット・ルーン魔術・恋愛トラウマ矯正術・愛する人に世界一愛される術
得意な相談	恋愛成就・出会い・片思い・相手の気持ち・相性・結婚・男心・女心・複雑な恋愛・三角関係・浮気・不倫・復活愛・復縁・国際恋愛・離婚・人間関係・職場の人間関係・対人関係・仕事運・適職・天職・転職・進路・就職・経営相談・開業・夢・目標・家族関係・夫婦関係・家庭問題・夫婦問題・親族問題・育児・子育て・シングルマザー・人生相談・魂の本質・ペットの気持ち・ペット交信・パワーストーン選択
初めての相談特典	合計最大10,000円分の鑑定が無料

※櫟井スミレ先生はメディアでも有名な大人気占い師のため、登録後になるべく早く鑑定予約をするのが賢い方法。
※もしも登録した際に櫟井スミレ先生に空きがあれば非常にレア。そのまま占ってもらうことをおすすめします！

監修