すぐ不機嫌になる彼氏に疲れた場合の対処法。別れるか迷った際の判断方法とは？

『すぐ不機嫌になる彼氏に疲れた…。別れた方がいいのかな。』

すぐ不機嫌になる彼氏と一緒に居ると、とても疲れてしまいますよね。

かなり気を遣いますし、別れる方がいいのか迷っている女性も多いでしょう。

今回はすぐ不機嫌になる彼氏に疲れた場合の対象法や、別れるか迷った際の判断方法について詳しくご紹介します。

すぐ不機嫌になる彼氏に疲れてしまった方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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すぐ不機嫌になる男性心理

そもそもすぐ不機嫌になる彼氏は、一体どのような気持ちなのでしょうか？

まずはじめに、すぐ不機嫌になる男性心理についてご紹介します。

不機嫌になれば思い通りになる

無意識に不機嫌になれば思い通りになるという心理が働く男性は多いです。

不機嫌になれば周りが気を遣いますよね。
それでなるべく不機嫌の人が満足するために周りは行動するようになります。

上記がある意味彼にとっての成功体験になってしまい、不機嫌になれば自分の望み通りにできると潜在的に考えてしまうのです。

怒りたくないから俺の気持ちを察しろ

すぐ不機嫌になる男性は、怒りたくはないから俺の気持ちを察しろと考えていることもあります。

なるべく穏便に済ませたいのと、不満を口にして言うのはプライドが許さないという心理が隠れています。

察して欲しい欲の強い男性は、言わなくても分かってよと彼女に強要する傾向にあります。
彼女が察することができないと、不機嫌を通り越して怒る男性は少なくありません。

俺は悪くないしお前のせいだ

不機嫌になることで、自分が悪くないことを訴えている可能性もあります。

彼女が悪いと思っており、不機嫌になれば謝ってくれると考えているのです。
お前が悪いと言うのは格好悪いと思っているからこそ、言葉は言わず態度だけを変えます。

彼女に何か直して欲しい部分があると、わざと不機嫌になる男性もいます。

かまってほしい

わざと不機嫌になって、彼女にかまってほしい男性心理も考えられます。

不機嫌になれば、『どうしたの？』と彼女は優しく心配しますよね。
そうやってかまってくれることが心地よく、あえて不機嫌なフリをするのです。

もしくは彼女がかまってくれないから不機嫌になるケースもあり、甘えたがりな男性が多いことが分かりますね。

すぐ不機嫌になる彼氏に疲れた場合の対処法

すぐ不機嫌になる彼氏は、ほんっとうに疲れますよね。

筆者も元彼が何かにつけてすぐ不機嫌になる人だったので、当時はかなりストレスが溜まっていました。

ここでは、すぐ不機嫌になる彼氏に疲れた場合の対処法についてご紹介します。

不機嫌になっている理由を聞く

まずは不機嫌になっている理由を聞いてみましょう。
向こうは若干感情的になっているので、あなたは落ち着いた雰囲気で質問することがポイント。

『私が何かしたのだったらごめんね。どうして不機嫌なの？』

このようにソフトな言い方にすることで、喧嘩に発展しないよう防止できます。

優しく理由を聞いたら素直に教えてくれる可能性が高いですし、どうすれば機嫌が直るのか分かるかもしれません。

理由を言わないなら不機嫌をやめてと指摘する

どうして不機嫌か聞いても理由を言わないなら、不機嫌であることをやめてよと指摘しましょう。

『理由を言わないなら不機嫌なの直して。私も原因が分からないのにその態度を取られると困るよ。』

このようにストレートに伝えて、あなたの状況を分かってもらうことがコツです。

あなたがここで感情的になると、彼氏はますます不機嫌になるかもしれないので、冷静でいることを意識してくださいね。

すぐ不機嫌になることを直してとお願いする

何度も何度もすぐ不機嫌になる彼氏に振り回されて限界なら、直して欲しいとお願いしてみましょう。

『すぐ不機嫌になられるの辛いから、直して欲しい。正直限界なんだ。』

不機嫌の段階で上記のお願いをしてもムキになって直そうとしないかもしれないので、ほとぼりが冷めてから話してみるといいですよ。

彼女の素直な本音を聞くと、別れの危機を感じて改心しようと頑張る男性もいます。

不機嫌であることを分かっていないフリをする

彼氏が不機嫌であることを分かっていないフリをするのも手です。

感情の起伏が激しい男性の場合、案外放っておくと不機嫌であったことさえ忘れる傾向にあります。
放置しておけば、気づいたらいつも通りの彼氏に戻っていることもあるのです。

不機嫌を無視すると激怒しそうな彼氏であれば逆効果かもしれませんが、単純そうな彼の場合気づかない体にしておくのは効果があるかもしれませんよ。

距離を置く

一旦彼氏との距離を置いて、相手に危機感を与えるのもおすすめ。

『すぐ不機嫌になられて疲れたから、一旦距離を置きたい。』
上記の提案をして焦ってしまう男性は多くいます。

これまでいかに自分勝手に機嫌をコロコロ変えていたか、痛感してもらえるでしょう。

すぐ不機嫌になる彼氏に変わってもらうために、このような大胆な行動が必要な時もありますよ。

すぐ不機嫌になる彼氏と別れるか迷った際の判断方法

すぐ不機嫌になる彼氏と別れるべきか、非常に悩んでしまいますよね。

最後にすぐ不機嫌になる彼氏と別れるか迷った際の判断方法についてご紹介します。

不機嫌の理由が納得できるものか

不機嫌の理由が納得できるものであるか振り返ってみましょう。

もしあなたに直して欲しい部分があって不機嫌になっていて、ご自身も改善すべきと感じるなら、別れないで努力するのも選択肢でしょう。

もし彼氏が理不尽な理由で不機嫌になっているのであれば、今後もあなたを振り回し続けるはず。
自己中な不機嫌のなり方なら、別れを選んでも後悔する可能性は低いですよ。

倦怠期が原因か

最近になって不機嫌になることが増えたなら、倦怠期が原因かもしれません。
恐らく、マンネリしているからこそ些細なことに目がいってしまい、イライラしてしまうのでしょう。

もし倦怠期が原因となっていそうであれば、別れを急ぐ必要はないですよ。
マンネリが解消されて今まで通りの2人に戻れば、すぐ不機嫌になることも直るはず。

最近突然彼が冷たくなった・不機嫌になったと感じるなら、倦怠期ではないかと疑ってみてくださいね。

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DVや暴言がないか

すぐ不機嫌になることがエスカレートし、DVや暴言をしているなら一刻も早く別れましょう。

DVや暴言を吐くモラハラ男は、この先一緒に居てもあなたを幸せにしてくれません。
いずれ暴力やモラハラも過激になっていく可能性が高いので、早いうちに別れることをおすすめします。

すぐに不機嫌にならず穏やかで優しい男性はたくさんいますよ。

我慢するしか耐える方法がないか

我慢するしか耐える方法がないなら、別れる道を選択するべきと言えるでしょう。

・不機嫌に直るのを直してと言うと逆上して大変なことになる
・全部を私のせいにして、すぐ不機嫌になるのが直る見込みがない

上記のような状況であれば、きっと彼氏は自分が1番であり、自分が1番可愛いのです。
そんな思いやりのない男性とお付き合いをするべきではありません。

これまでずっと我慢し続けていたなら、この際あなたから振ってやりましょう。

不機嫌になると突発的な行動をしないか

不機嫌になると彼氏が突発的な行動をするなら、別れべきでしょう。

・不機嫌になるとデート中でも突然1人で帰る
・不機嫌になった途端にLINEをブロックされる

突然このような行動をするのは、彼女の気持ちを全く考えていない証拠です。

愛する人の気持ちを第一に考えられない男性は、この先あなたを幸せにしようと努力しないでしょう。

あなたの気持ちを大事にした選択を

すぐ不機嫌になる彼氏に疲れた場合の対象法や、別れるか迷った際の判断方法について詳しくご紹介しました。

彼氏との今後の関係について考えるのも疲れますし、別れる選択をするのもストレスになりますよね。

ここで大事なのは、あなたの気持ちを大事にした選択をすること。
彼氏に振り回されず、どの選択をすれば自分が幸せになれるか考えてみてくださいね。

また、中には彼氏がすぐ不機嫌になることが増えた原因が、冷められたからではないかと不安な方もいるでしょう。

一方的に冷めたと言われた挙句LINEブロックされたけれど、彼と関係修復できたケースもあります。

冷められたからといって、すぐに諦める必要はありませんよ。

冷めた彼の気持ちを取り戻したいのあれば、ぜひご覧になってみてくださいね。

【取材】彼氏に冷められたけど関係を修復し、現在の方が彼に好かれてる話

冷めた彼の気持ちを取り戻したいと願う女性へ

彼氏のことは大好きだけれど、最近冷められている気がすると感じるのは辛いですよね。
どうにかラブラブだった頃に戻りたいけれど、どうすれば彼の気持ちが戻るかわからないという方は多いでしょう。

『このまま別れるなんて絶対に嫌だ。』
『彼の気持ちを取り戻して、この先もずっと一緒にいたい。』

そう願うばかりで、現実は彼の気持ちは冷めている。
もう無理なのかなと、諦めるべきか悩んでしまう気持ちは本当にわかります。

編集部のひとりである私自身も、2年付き合った彼氏に冷められてしまい、素っ気ない彼といつ別れるかわからず、ずっと不安な日々を過ごしていました。

付き合った当初のようなラブラブな2人に戻るには、一体どうすればいいの。
そう考えても考えても答えが出ず、悩んでばかりいる方は少なくないはず。

ですが、現状のまま自分から動こうとしなければ、彼の気持ちがあなたに戻ることはありません。

そのまま彼の気持ちが冷め切っていき、別れを切り出される未来になる可能性の方が高くなってしまいます。
けれど、別れたくないからと愛情表現を必死にしたとしても、重いと思われたり、余計に彼の気持ちが離れていくかもしれません。

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さいごに

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なので、そんなに大切な彼との関係を、簡単に諦めるようなことはしないでほしいのです。 彼に対する真実の愛を大事にしながら、別れそうな今の関係を着実に修復していってもらいたいと思っています。

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