『距離を置くけど、別れる気はない』と言われたらどうするべき？関係修復する方法を徹底解説

『彼氏に距離を置くけど別れる気はないって言われたけど、どうしたいのか分からない。』
『距離を置くけど別れる気はないって言われても、結局別れてしまうの？』

距離を置きたいのに別れる意思はないって、正直理解できないと感じる方も多いでしょう。

本音が分からないし、いずれ別れるのではないかと不安に感じてしまう気持ちも分かります。

今回は『距離を置くけど、別れる気はない』と言う男性心理や、『距離を置くけど、別れる気はない』と言われた場合の対処法などを詳しく解説します。

距離を置いた末に、彼氏に冷められそう・別れそうと不安な方は、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。

【体験談】彼氏に冷められたけど関係を修復し、現在の方が彼に好かれてる話

『距離を置くけど、別れる気はない』と言う男性心理

距離を置くって別れる一歩手前なのではないか。
そう感じてモヤっとしてしまいますよね。

けれど彼の主張は『別れる気はない』。
どういった本音を抱いているのか、男性心理について詳しくご紹介します。

頭を冷やしたいだけ

頭を冷やしたいだけの可能性は高いです。
少し1人で冷静になれれば十分なので、あまり長期間距離を置くつもりもないのでしょう。

別れたいほど深刻な心情でもなく、少し落ち着いて気持ちの整理がしたいのです。
むしろ距離を置かないまま付き合う方が危ないと思っているでしょう。

一旦離れることがお互いのためと感じている

一旦離れることがお互いのためだと感じている心理も考えられます。
言い換えると、距離を置くことを前向きに捉えている状況です。

彼女のことは好きだけど、今は離れるべきだと客観的に思えているのでしょう。

彼女が感情的で別れ話が進まないから

彼女が感情的になりやすく、別れ話が進まないことが理由で『距離を置くけど、別れる気はない』と言っていることも。
一筋縄で別れることができないと、別れないと言って距離を置きつつ、そのまま自然消滅を狙うのです。

彼女側が重いと、男性はこういった行動を取る傾向があります。

嫉妬や執着をしない自分になりたい

彼女に対して嫉妬したり執着したりする自分が嫌で、変わるために距離を置く選択をする男性もいます。
別れたいという気持ちは一切なく、自分の欠点を改善するために距離を置きたいと言えますね。

一度離れることで、彼女への束縛も軽減するだろうと感じているのでしょう。

乗り越えれば絆が深くなると思っている

距離を置いた期間を乗り越えれば、絆が深くなると思っているのかもしれません。
お互い好きなのに衝突が多いと、合わないのかなとネガティブに考えてしまいますよね。

距離を置くことでお互いの大切さを再実感し、今より仲を深めたいというポジティブな気持ちなのです。

別れるつもりでなくても距離を置くデメリットはある

距離を置くけど、別れるつもりがないなら大丈夫かな。
そう感じるかもしれませんが、もちろん別れるつもりがなくても距離を置くデメリットはあります。

ここでは別れるつもりでなくても距離を置くデメリットについて詳しく見ていきましょう。

距離を置くと相手の嫌な部分ばかり思い出す

距離を置くと相手の嫌な部分ばかり思い出してしまうこともあります。
離れてしまうと恋は盲目の状態でなくなり、『どうしてあんな人好きだったんだろう』と急激に冷めるケースが少なくないのです。

離れることで相手の偉大さを知るポジティブな結果もありますが、このように冷めるきっかけになることもあります。

恋人がいない状態に慣れて別れたくなる

恋人がいない状態に慣れてしまうと、次第に別れたくなるかもしれません。
距離を置いて1人の時間が増えると、『案外恋人がいなくても楽しく生きていける』と感じてしまいます。

そうすると付き合っているメリットを見出せなくなり、別れに至ってしまう危険があるのです。

改めて話し合うことが難しくなる

一旦距離を置いてしまうと、改めて話し合うことが難しくなるというデメリットも。
冷静に話し合えるメリットはありますが、人間は24時間に記憶の70％を忘れると言われています。

そのため、いざ改めて話し合うことになっても、お互いの記憶に相違があったり、何を話し合うべきか忘れてしまったりすることも珍しくないのです。

別の異性が魅力的に映りやすい

距離を置いてしまうと別の異性が魅力的に映り、別れるつもりがなかったのに別れてしまうパターンも存在します。
離れている期間に素敵な異性と出会うと、どうしても恋人と比較して良く映ってしまう傾向があるのです。

『このまま別れた方が幸せになれそう』という思考回路になってしまう可能性は否定できないでしょう。

性的な面が原因で浮気することがある

性的な面が原因で、男性が浮気をしてしまうこともあるでしょう。
恋人と離れている期間も性欲は湧くので、それを発散するために浮気してしまうケースもあるのです。

中には彼女が原因で距離を置くから、離れている期間は浮気くらいいいだろうと考える男性もいます。

関係修復が面倒に感じて自然消滅しやすい

距離を置いて日が経つほど、関係修復が面倒になってくることも考えられます。
仲直りしたいという気持ちより面倒という感情が勝ってしまい、そのまま連絡せずに自然消滅するカップルもいるのです。

別れはしないだろうと思っていても、いざ距離を置くと別れてもいいやと考えが変わる人は一定数存在します。

『もう無理かも』そう思っていた彼との関係をたった数ヶ月で復活させた方法

『距離を置くけど、別れる気はない』と言われた場合の対処法

距離を置くことは、別れる気がなくてもリスクがあることが分かりましたね。
しかし距離を置きたいという彼の気持ちもあるし、どうしていいか分からない方も多いでしょう。

次に『距離を置くけど、別れる気はない』と言われた場合の対処法についてまとめました。

言葉の真意をきちんと聞いてみる

まずは彼に『距離を置くけど、別れる気はない』という言葉の真意を聞いてみましょう。
どうして別れるつもりはないのに離れたいのか、理由がはっきりすればあなたも納得できるかもしれません。

もしも距離を置く必要がないと感じる理由なら、別の解決策を提案してみることも手です。
しかし彼の気持ちを尊重することも大切なので、まずは本音にしっかり耳を傾けてくださいね。

彼の気持ちに納得できたら一度信じてみる

もし距離を置くけど別れたくないという彼の想いに納得できたら、一度信じて離れてみてはいかがでしょうか。
信じている姿勢も彼の心に響く可能性が高いですし、必要な期間と割り切ることで関係性が深まるメリットもあるかもしれません。

疑ってばかりいると、余計に2人の関係が悪化することにも繋がりますよ。

いつまで距離を置くか事前に決めておく

もし距離を置くことを話し合いで決定したら、いつまで距離を置くか事前に決めておきましょう。
何も決めずに距離を置いてしまうと、自然消滅の危険性が高まるのです。

また、職場や学校などコミュニティが一緒なら、そこではどう接するかも決めておくことがおすすめ。
ルールを作っておくことで、距離を置いている時間の気まずさも軽減するはずです。

離れている間は自分自身と向き合う

離れている間は、きちんと自分自身と向き合うことが大切です。
距離を置くという結果になったのも、多かれ少なかれ自身にも原因かあるかもしれません。

彼はどうして距離を置きたくなったのか、相手の立場になって客観的に見つめてみてくださいね。

再会まで自分磨きを頑張る

彼との再会まで、自分磨きを頑張ってみましょう。
『男性は目で恋をする』と言うように、男は女性がこれまで以上に可愛くなった姿に弱いのです。

距離を置く前よりも素敵になって、彼に惚れ直してもらいましょう。

距離を置く期間が終わったら真剣に話し合う

距離を置く期間が終わったら、なんとなくいつも通りに戻らず、真剣に話し合う場を設けることが関係修復に近づけます。
反省すべき部分があったであればきちんと謝って、どうすれば今後うまくいくかも提案してみましょう。

そうやって腹を割って話し合う時間が、2人の絆を深めるはずです。

距離を置いている期間に気を付けるべきこと

最後に距離を置いている期間に気を付けるべきことについてご紹介します。

不必要な連絡はしない

距離を置いている期間は、不必要な連絡はしないようにしましょう。
業務連絡は仕方がないですが、雑談などの連絡をしてしまうと距離を置く意味がなくなります。

彼も不必要なLINEなどが来たら、『距離を置いているのに…』と嫌な気持ちになるかもしれません。
距離を置いているときは、一切連絡しない・会わないを原則にしてくださいね。

距離を置きすぎない

距離を長期間置きすぎると、前述した通り自然消滅のリスクがあるため気を付けましょう。
距離を置くなら2週間～1ヶ月程度がおすすめです。

何ヶ月も離れていると、再会するタイミングを見失い別れたことになってしまう可能性があります。

友達への相談やSNSへの投稿は控えめに

友達への相談やSNSへの投稿は控えめにするべきです。
共通の知人から相談している内容が万が一漏れてしまうと、気まずくなる危険があります。

SNSへの投稿も、プライベートな情報を発信されるのは、彼の気持ちになったら嫌でしょう。
冷められる原因にもなりかねないので、これらについては気を遣う方がいいですよ。

感情的になって行動しない

感情的になって行動しないことも気を付けたいポイント。
距離を置くことで不安になり直接会いに行ったり、鬼電をしてしまうといった女性も一部います。

しかし感情的になってしまった結果、彼氏と別れてしまうという確率はとても高いのです。
彼と離れている時間は、むしろ一人の時間をエンジョイするような心持ちの方が上手くいくでしょう。

【今日から行動できる】
思い立ったら行動に移せる！冷めた彼の気持ちを取り戻す方法

寂しいからと浮気しない

寂しいからと浮気することは絶対にNGです。
彼氏は別れるつもりがないのに、あなたが浮気をしたら距離を置く意味すらなくなります。

寂しさや不安を埋めるために、浮気などの自分勝手な行動はすべきではありません。

まとめ

『距離を置くけど、別れる気はない』と言う男性心理や、『距離を置くけど、別れる気はない』と言われた場合の対処法などを詳しく解説しました。

距離を置いた末に別れるのではないか。
そう不安がよぎる気持ちは本当によくわかります。

しかし、彼を信じないことも関係修復したいならよくないこと。
きちんと順序を踏んで、仲の良かった頃に戻れる可能性は大いにあります。

中には、一方的に冷めたと言われた挙句LINEブロックされたのに彼と関係修復できたケースもあります。
冷めた彼の気持ちを取り戻したいのあれば、ぜひご覧になってみてくださいね。

【体験談】彼氏に冷められたけど気持ちを取り戻し、前以上に愛されるようになった話

冷めた彼の気持ちを取り戻したいと願う女性へ

彼氏のことは大好きだけれど、最近冷められている気がすると感じるのは辛いですよね。
どうにかラブラブだった頃に戻りたいけれど、どうすれば彼の気持ちが戻るかわからないという方は多いでしょう。

『このまま別れるなんて絶対に嫌だ。』
『彼の気持ちを取り戻して、この先もずっと一緒にいたい。』

そう願うばかりで、現実は彼の気持ちは冷めている。
もう無理なのかなと、諦めるべきか悩んでしまう気持ちは本当にわかります。

編集部のひとりである私自身も、2年付き合った彼氏に冷められてしまい、素っ気ない彼といつ別れるかわからず、ずっと不安な日々を過ごしていました。

付き合った当初のようなラブラブな2人に戻るには、一体どうすればいいの。
そう考えても考えても答えが出ず、悩んでばかりいる方は少なくないはず。

ですが、現状のまま自分から動こうとしなければ、彼の気持ちがあなたに戻ることはありません。

そのまま彼の気持ちが冷め切っていき、別れを切り出される未来になる可能性の方が高くなってしまいます。
けれど、別れたくないからと愛情表現を必死にしたとしても、重いと思われたり、余計に彼の気持ちが離れていくかもしれません。

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彼氏に冷められて別れそうだけど、悩むしかできず、もどかしい気持ちでいるのは辛いですよね。

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