彼氏と別れるべきかを簡単診断！離れるべきか悩んだ際に考えたいこと

『彼氏と別れるべきかどうか判断できない。』
『本当は彼氏と別れるべきな気がするけど決断できない。』

彼氏と別れるべきかどうかは、本当に悩みますよね。
このまま付き合うか別れるかの選択は、簡単にできるものではないでしょう。

ひとりで悩み過ぎて正解が分からなくなっているなら、別れるべきかどうか診断してみることをおすすめします。

今回は、彼氏と別れるべきかを簡単に診断する方法や、彼氏と離れるべきか悩んだ際に考えたいことなどを詳しく解説します。

今後彼氏との関係をどうしていくか決めきれない方は、ぜひ本記事を参考にしてみてくださいね。

彼氏と別れるべきかを簡単診断！

彼氏と別れるべきかもしれないと思っているのは、何かしら離れた方がいいと思える理由があるからですよね。
ではその理由は別れるに値するものなのでしょうか？

ここでは彼氏と別れるべきかを簡単に診断できる10項目を用意しました。
正直、以下に1つでも当てはまる場合は、彼氏と別れることをおすすめします。

当てはまるほど彼氏とは早めに別れるべきなので、ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

1．浮気をした・された

浮気をした、または浮気されたのであれば、もう彼氏とは潮時かもしれません。
一度崩れた信頼関係は再構築することが難しく、浮気された側の相当の覚悟と、浮気した側の本気の改善がなければうまくいかないでしょう。

そのくらい裏切る行為は重大で、浮気をする前の信頼関係はなかなか取り戻せないものです。

2．将来設計が全く違う

彼氏との将来設計が全く違う場合も、別れるべきと言えます。
例えば結婚して子供が絶対欲しいのに、彼氏に結婚願望がないなど。ライフプランが異なると、このまま付き合っていても時間が勿体ない可能性が高いです。

どちらかが妥協したり折れたりできるなら別れる必要はないですが、お互いに曲げるつもりがないなら付き合い続けることは難しいでしょう。

3．金遣いが荒く金銭トラブルがある

彼氏の金遣いが荒いのは将来を考えられないので、別れを視野に入れた方がいいでしょう。
特に彼女との金銭トラブルや借金があるなら、お付き合いを続けることは危険。

お金にだらしなかったり、金銭面の価値観が違ったりするのは、未来を見据えた関係性になることは厳しいです。

4．モラハラ・DV気質である

モラハラやDV気質のある彼氏とは、1日でも早く別れることをおすすめします。
暴言や暴力で彼女を支配するような男性と一緒にいても、幸せになることはできません。

モラハラやDV気質の男性は直る可能性も低いので、早めに見切りをつけるべきでしょう。

5．一緒にいるときに素でいれない

彼氏と一緒にいても素の自分でいれないと思うなら、このまま付き合っていてもうまくいかないかも。
自然体でいれないのは相性が悪いか、彼氏中心の関係性ができあがっていることが原因なケースが多いです。

もっと自分らしさを出せて付き合える男性が、他にいると大いに考えられます。

6．雑に扱われているという実感がある

雑に扱われているという実感があるなら、大切にしてくれる彼氏を作るべき。
例えば体調を崩しても全く心配してくれない、ありがとうやごめんねを言ってくれないなど。思い当たることが多いなら、彼氏の思いやりが足りていないのでしょう。

大事にしてくれないことを実感しながら付き合っていても、あなたが傷ついてしまうだけです。

7．音信不通または連絡頻度がかなり低い

音信不通や連絡頻度がかなり低い場合も、自然消滅する可能性が高いので別れを切り出していいかもしれません。
既に関係は冷め切っている可能性が高く、一度別れたいのか聞くか、自分から別れようと言わないと状況は動かないでしょう。

ご自身の気持ちを切り替えて前に進むためにも、何かしらのアクションは必要と言えます。

8．どちらかに他に好きな人ができた

どちらかに好きな人ができたのであれば、これ以上付き合うことはお互いのためになりません。
気持ちが既に別の相手に向いている状態で、無理に付き合っても関係は良くならないでしょう。

あなたか彼氏に別の好きな人がいるのであれば、まずは真剣に話し合ってみてはいかがでしょうか。

9．情でお付き合いを続けている

情でお付き合いを続けている状態であれば、ズルズルとこのまま付き合い続けるべきでないでしょう。
好きでないのになんとなく別れずにいるのは、相手に失礼とも言えます。

長く付き合ったカップルによくみられる傾向ですが、相手の時間を無駄にしないためにも別れを選ぶ必要があるのです。

10．依存している状態になっている

彼氏に依存しているのなら、自分のためにも別れましょう。
好きと依存は全く別物であり、執着するような関係性で幸せになれるとは言い難いのです。

特に共依存の状態だと別れる判断ができなくなり危険なので、第三者に相談してみることもひとつの方法ですよ。

彼氏と離れるべきか悩んだ際に考えたいこと

彼氏と離れるべきか診断してみて、いくつ当てはまりましたか？
別れるべきだと思えたかもしれませんが、いざ彼氏とさようならをする決断をするのは苦しいですよね。

次に彼氏と離れるべきか悩んだ際に考えたいことについて解説します。

別れたいと思う原因は改善可能か

別れたいと思う原因は改善可能なのかどうか、今の問題を振り返ってみましょう。
もし倦怠期で素でいれないと感じるなど、いつか良くなっていくと思える内容であれば、今は別れなくてもいいかもしれません。

しかしモラハラやDVは直る可能性が低く、あなたの心身を傷つける危険があるので、すぐに別れるべきです。

環境が変われば円満に戻れるか

環境が変われば円満に戻れるのであれば、別れに踏み切らなくてもいいでしょう。
例えば遠距離などですれ違いが起きているなら、近くに住むことになれば関係修復できる見込みがあります。

別れるか迷っているのは環境のせいなのか、一度じっくり考えてみてくださいね。

本当に別れた際に後悔しないか

本当に別れた際に後悔しないかは大事なポイント。
絶対に離れたらずっと彼のことが恋しくなると感じるなら、あなたの愛は本物かもしれません。

逆に離れて数ヶ月経ったら別れてよかったと思えそうと思える場合、別れる判断は正解でしょう。

何があっても彼氏は味方になってくれたか

何があっても彼氏は味方になってくれたか、思い返してみましょう。
もしも辛いとき・悲しいとき寄り添ってくれなかった記憶ばかり蘇るなら、これから先もあなたを本当の意味で大事にしてくれません。

いつも絶対的な味方で支えてくれる彼氏なら、現在何か問題があったとしても乗り越えていける可能性はあります。

彼氏に尊敬できる面があるか

別れるかどうか決められないなら、彼氏に尊敬できる面があるかも判断基準にしてみてください。
何も尊敬できる面がないのであれば、あなたにとって彼はその程度の男性かも。

お互いに尊敬し合える関係でなければカップルはうまくいかなくなりやすいので、別れるべきと言えます。

今後彼氏と一緒にいる未来を想像できるか

今後彼氏と一緒にいる未来は想像することができますか？
全くイメージできないのであれば、彼とあなたは生涯を共にする相手ではないのでしょう。

ずっと一緒に居る気がするとピンと来るのであれば、あなた直感を信じてみてもいいかもしれません。

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彼氏と別れるべきと思っても踏み出せない理由

彼氏と別れるべきなのは分かっている。けれど決断できない。

こういった気持ち、本当に痛いほど分かります。
別れた方がいいけど、別れる判断は本当に辛いですよね。

ではなぜ辛いと思うのか、ご自身の本心への理解を深めてみましょう。
次に彼氏と別れるべきと思っても踏み出せない理由についてご紹介します。

ひとりになることの孤独感に耐えられないから

ひとりになることへの孤独感に耐えられないので、別れられない女性は多いでしょう。
好きだから別れられないというよりも、寂しいから離れたくないというような状態です。

ひとりになる覚悟をしっかり持って別れれば、いざ彼氏とさよならしても後悔しませんよ。

今後彼氏ができる自信がないから

これから先結婚もせず独身である可能性に恐れている方はいるのではないでしょうか。
もう彼氏ができないと思ってしまうのは、自己肯定感が低い証拠かもしれません。

自分に自信が持てるよう努力できれば、彼氏と別れる決断がしやすくなるでしょう。

彼氏の良いところを思い出してしまうから

別れた方がいいと思いつつ、彼氏の良いところを思い出してしまうのも原因のひとつ。
悪い面もありつつ良いところがあると感じるかもしれませんが、別れるか迷うほどの彼氏の欠点があるのは、もう別れるべきなのです。

自分の人生のためにも、心を鬼にして彼氏とは見切りをつけましょう。

情が邪魔をしているから

前述しましたが、情が邪魔して別れられないことも大きいでしょう。
長年お付き合いをしていると、恋愛感情がなくても一緒にいて当たり前の存在になっていくもの。

だからこそ『別れよう』と言うことが難しいですが、お互いのためだとしっかり考えて、離れる選択をすべきです。

どこかで後悔しそうという気持ちが残っているから

どこかで後悔しそうという気持ちを抱えたままだと、別れることは難しいです。
勿体ない・別れるには惜しいと思える相手かもしれませんが、別れるべきと思っているならそちらの感情に従いましょう。

しかし直感的に後悔するとはっきり思えるなら、実は運命の相手の可能性もあるので慎重になってくださいね。

彼氏と別れようと考えている際にすべきこと

彼氏と別れようと決めたら、一歩ずつ行動に移していきましょう。

ここで彼氏と別れようと考えている際にすべきことを解説するので、できることから実践してみてくださいね。

第三者に客観的な意見を求めてみる

第三者に客観的な意見を求めてみると、彼氏との関係を新たな視点で見れるかもしれません。
友人や知人に相談したことで、『やはり彼氏とは別れなければなんだ』と改めて実感することもあります。

もし周囲の人間に相談にしくいのであれば、恋愛カウンセラーや占い師などの完全に第三者に頼ることもおすすめです。

どうして別れたいのか頭を整理させる

どうして別れたいのか、しっかり頭を整理させましょう。
彼氏のどのような部分が別れたいと思わせているのか、あなたの本音はどうなのか、考えをまとめてみてください。

じっさいに別れ話をする際にきちんと説明できるようにしておかないと、円満に離れることが難しくなるかもしれません。

彼氏に対して悩んでいることを正直に話す

彼氏に対して悩んでいることを正直に話してみましょう。
一度本音で会話をすることで、納得して別れやすくなりますし、もしくは関係修復ができる場合もあります。

不満や悩みがあったとしても本人の口からきちんと言わないと伝わらないこともあるので、突然別れ話ができないなら話し合いの場を設けてみてくださいね。

別れたのと同様の環境に身を置いてみる

別れたのと同様の環境に身を置いてみて、彼氏がいない生活に慣れることもおすすめ。
少し距離を置いてみるだけで、案外彼氏がいない日常も楽しいと思えるはずです。

別れる勇気をつけるためにも、環境を変えてみることは効果的ですよ。

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彼氏に別れを切り出すポイント

別れるために準備やすべきことをしたら、あとは彼氏にその気持ちを伝えるだけ。
最後に彼氏に別れを切り出すポイントをご紹介します。

別れようと言うこと決めたらすぐに切り出す

『別れよう』そう言うと決めたら、すぐに切り出すようにしましょう。
思い立ったらすぐ行動しないと、結局なんやかんや別れずズルズル付き合ってしまう可能性が高いです。

すぐに話し合いをすることが難しいのであれば、一旦LINEで話したいことがあると伝えておけば、別れ話の場をセッティングできます。

落ち着いて話し合って綺麗にお別れする

別れ話は、とにかく落ち着いて話すことが大切。
感情的になってしまうと、お互いに傷つくことを言ってしまったり、泥沼化したりしがち。

一度は好きになった者同士ですから、綺麗にお別れできるようにしましょう。

彼氏のことを思いやった対応をする

彼氏のことを思いやった対応をすることも意識しましょう。
別れる相手とは言え、最後まで礼儀のある対応をすると、あなたも彼氏もすっきりした気持ちで別れられるはず。

彼氏が感情的にならないためにも、あなたの誠実な対応は大切ですよ。

ひどいことを言って別れない

ひどいことを最後に言って別れてはいけません。
最後に傷を残すような発言をするのは、彼氏に嫌な部分があるとはいえ失礼です。

彼氏の浮気・DV・モラハラなどが原因なら仕方がない部分もありますが、話し合いがヒートアップしないためにも言葉選びは慎重になりましょう。

まとめ

彼氏と別れるべきかを簡単に診断する方法や、彼氏と離れるべきか悩んだ際に考えたいことなどを詳しく解説しました。

別れるべきか悩んでいるのは、彼氏が最近冷たいことが原因な場合もあるでしょう。
もしかして冷められたのかなと感じるのはかなり辛いことですよね。

もう別れようかとネガティブになっているかもしれませんが、諦めずに前向きになることが解決に繋がることもあります。

中には、別れの危機だったカップルが厳しい状況を乗り越えて現在は深い仲になれているケースもあります。
冷めた彼の気持ちを取り戻したいのあれば、ぜひご覧になってみてくださいね。

【体験談】彼氏に冷められたけど関係を修復し、現在の方が彼に好かれてる話

冷めた彼の気持ちを取り戻したいと願う女性へ

彼氏のことは大好きだけれど、最近冷められている気がすると感じるのは辛いですよね。
どうにかラブラブだった頃に戻りたいけれど、どうすれば彼の気持ちが戻るかわからないという方は多いでしょう。

『このまま別れるなんて絶対に嫌だ。』
『彼の気持ちを取り戻して、この先もずっと一緒にいたい。』

そう願うばかりで、現実は彼の気持ちは冷めている。
もう無理なのかなと、諦めるべきか悩んでしまう気持ちは本当にわかります。

編集部のひとりである私自身も、2年付き合った彼氏に冷められてしまい、素っ気ない彼といつ別れるかわからず、ずっと不安な日々を過ごしていました。

付き合った当初のようなラブラブな2人に戻るには、一体どうすればいいの。
そう考えても考えても答えが出ず、悩んでばかりいる方は少なくないはず。

ですが、現状のまま自分から動こうとしなければ、彼の気持ちがあなたに戻ることはありません。

そのまま彼の気持ちが冷め切っていき、別れを切り出される未来になる可能性の方が高くなってしまいます。
けれど、別れたくないからと愛情表現を必死にしたとしても、重いと思われたり、余計に彼の気持ちが離れていくかもしれません。

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